ការគេងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិត ដែលប្រើប្រាស់ប្រហែលមួយភាគបីនៃជីវិតរបស់យើង។ វាចាំបាច់សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ ការពង្រឹងការចងចាំ និងសុខភាពទូទៅ។ ខណៈពេលដែលយើងជារឿយៗមានមនោសញ្ចេតនាចំពោះគំនិតនៃការគេងដោយសន្តិវិធី ខណៈពេលកំពុងស្តាប់ "បទភ្លេងនៃការគេង" ការពិតនៃការគេងអាចត្រូវបានរំខានដោយលក្ខខណ្ឌដូចជាការគេងមិនដកដង្ហើម។ នៅក្នុងអត្ថបទ យើងនឹងស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric និងការគេងមិនដកដង្ហើម ដែលជាជំងឺទូទៅមួយ ប៉ុន្តែជារឿយៗមានការយល់ច្រឡំ។
តើការគេងមិនដកដង្ហើមគឺជាអ្វី?
គេងមិនដកដង្ហើមគឺជាជំងឺនៃការគេងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្អាកដកដង្ហើម ឬការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមពេលកំពុងគេង។ វាអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាបីប្រភេទគឺ Obstructive Sleep Apnea (OSA), Central Sleep Apnea (CSA) និង Mixed Sleep Apnea ។ ក្នុងចំណោមនោះ OSA គឺជាជំងឺទូទៅបំផុត ដែលជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការសម្រាកនៃជាលិការទន់ៗនៅក្នុងបំពង់ក ដែលអាចស្ទះផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខ្លះ ឬទាំងស្រុងអំឡុងពេលគេង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត CSA កើតឡើងដោយសារតែសញ្ញាមិនត្រឹមត្រូវពីខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម។
រោគសញ្ញានៃការគេងមិនដកដង្ហើម
បុគ្គលដែលទទួលរងពីការគេងមិនដកដង្ហើមអាចជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាជាច្រើន រួមមានៈ
- ស្រមុកខ្លាំង
- ឧស្សាហ៍ភ្ញាក់ពីដំណេក ដកដង្ហើមខ្យល់
- ងងុយគេងពេលថ្ងៃ
- ឈឺក្បាលពេលព្រឹក
- ស្ងួតមាត់ និងបំពង់ក
- វិលមុខ និងអស់កម្លាំង
- ការចងចាំថយចុះ
- ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ
- ពេលវេលាឆ្លើយតបយឺត
ប្រជាសាស្ត្រមួយចំនួនងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺគេងមិនដកដង្ហើម៖
1. បុគ្គលដែលមានជំងឺធាត់ (BMI> 28)។
2. អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារស្រមុក។
3. អ្នកជក់បារី។
4. អ្នកប្រើគ្រឿងស្រវឹងរយៈពេលយូរ ឬបុគ្គលដែលប្រើថ្នាំ sedative ឬថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ។
5. អ្នកជំងឺដែលមានលក្ខខណ្ឌសុខភាពរួម (ឧ.ជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺខ្សោយបេះដូងកកស្ទះ, hypothyroidism, acromegaly, និងខ្វិននៃខ្សែសំលេង) ។
ការបន្ថែមអុកស៊ីហ្សែនបែបវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ដាស់ស្មារតី
អ្នកជំងឺដែលមាន OSA តែងតែជួបប្រទះនូវភាពងងុយគេងពេលថ្ងៃ ការចងចាំថយចុះ ការផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អ និងពេលវេលាឆ្លើយតបយឺត។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងនៅក្នុង OSA អាចបណ្តាលមកពី hypoxia បណ្តោះអាសន្នដែលបំផ្លាញដល់ភាពសុចរិតនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ hippocampus ។ ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន Hyperbaric (HBOT) ផ្តល់នូវដំណោះស្រាយព្យាបាលដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលឈាមដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន។ វាបង្កើនអុកស៊ីសែនរំលាយនៅក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងសំខាន់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជាលិកា ischemic និង hypoxic ខណៈពេលដែលបង្កើន microcirculation ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric អាចបង្កើនមុខងារចងចាំយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះអ្នកជំងឺ OSA ។
យន្តការនៃការព្យាបាល
1. បង្កើនភាពតានតឹងនៃអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាម៖ ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន Hyperbaric បង្កើនភាពតានតឹងនៃអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាម ដែលនាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាម ដែលកាត់បន្ថយការហើមជាលិកា និងលើកកម្ពស់ការកាត់បន្ថយការហើមនៃជាលិការ pharyngeal ។
2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពអុកស៊ីហ្សែន៖ HBOT ជួយសម្រួលដល់ការ hypoxia ជាលិកាក្នុងតំបន់ និងជាប្រព័ន្ធ ជួយសម្រួលដល់ការជួសជុលភ្នាសរំអិលរបស់ pharyngeal នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។
3. ការកែតម្រូវជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ តាមរយៈការបង្កើនបរិមាណអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងការកែ hypoxemia ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការគេងមិនដកដង្ហើម។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន Hyperbaric គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសម្ពាធអុកស៊ីហ្សែននៅក្នុងជាលិការាងកាយ ដោយផ្តល់នូវមធ្យោបាយព្យាបាលដ៏ជោគជ័យសម្រាប់បុគ្គលដែលទទួលរងពីការស្ទះដង្ហើមពេលគេង។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងជួបប្រទះបញ្ហាដូចជាការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់ ការបាត់បង់ការចងចាំ និងប្រតិកម្មយឺត វាអាចមានតម្លៃក្នុងការពិចារណាការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric ជាដំណោះស្រាយសក្តានុពល។
សរុបមក ទំនាក់ទំនងរវាងការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric និងការគេងមិនដកដង្ហើមមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគូសបញ្ជាក់ពីការព្យាបាលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដែលមានដើម្បីស្តារសុខភាព និងសុខុមាលភាពឡើងវិញផងដែរ។ កុំឱ្យការគេងមិនដកដង្ហើមរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក - ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន hyperbaric ថ្ងៃនេះ!
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ០៣-០៥-២០២៥